ランナーのみなさま

「練習後のケア」
しっかりできていますか?

そこからもケガの予防にもつながるので
→ぜひこちらの動画をチェックしてみてください!!
(※61回大会時のものです)

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掲載されています。
そこからもご覧いただけます。