愛媛県内では、連日「熱中症警戒アラート」が発表されています。
愛媛マラソンに向けて練習をされているランナーの皆さん、
熱中症には十分お気を付けください。
熱中症対策として
・走る前には気温や湿度を確認し、朝や夜など涼しい時間帯に練習しましょう。
・昼間に練習される方は、帽子を着用し、
喉が渇く前にこまめに水分・塩分補給を行いましょう。
・万が一に備えて、保険証を持参し、緊急連絡先が分かるようにしておきましょう。
そして現在、
・アスリートまたはネットタイムアスリート資格をお持ちの方
・愛媛マラソン以外の大会で資格審査をクリアされた方
・第６１回大会ランナーボランティア活動に参加し、資格をお持ちの方 の
第６２回愛媛マラソン エントリーを受け付けています。
締め切りは今月７/３１（水）までとなっていますので、
資格をお持ちの方で、まだエントリーがお済みでない方は、
お忘れのないようお願いします。
なお、一般エントリーは、８/１（木）午前１０時から開始します。
